为可能的首发控卫角色做了哪些准备谢泼德:防守增肌重复训练
来源:YouTube
发布时间:2025-10-17 16:20:50

篮球资讯10月17日宣 NBA季前赛,火箭133-115战胜老鹰,赛后谢泼德接受了TNT的连线采访。
记者:“这将是你职业生涯的第二年,对你来说非常关键,你获得了更多出场机会,今年夏天你重点提升了哪些方面,来为担任替补控卫,甚至可能首发控卫的角色做准备?”
谢泼德:“我觉得最重要的就是防守。你知道吗,夏天我有整整三周时间,每天训练的前30分钟根本不碰篮球(专注防守练习),虽然这过程一点也不轻松,但我觉得效果特别显著。”
“除此之外我就是泡在力量房增肌,最后就是保持训练持续性,每天到球馆重复投篮训练,全面打磨各项技术。”谢泼德说道。
相关阅读
最新录像
01月13日U23亚洲杯小组赛A组约旦U23vs吉尔吉斯斯坦U23全场录像
01-13
01月12日西甲第19轮莱万特vs西班牙人全场录像
01-11
01月11日西甲第19轮瓦伦西亚vs埃尔切全场录像
01-11
01月11日意甲第20轮亚特兰大vs都灵全场录像
01-11
01月11日U23亚洲杯小组赛B组叙利亚U23vs卡塔尔U23全场录像
01-11
01月11日德甲第16轮柏林联合vs美因茨全场录像
01-10
01月11日德甲第16轮弗赖堡vs汉堡全场录像
01-10
01月10日WCBA常规赛福建女篮厦门女篮全场录像
01-10
01月10日德甲第16轮法兰克福vs多特蒙德全场录像
01-10
01月10日U23亚洲杯小组赛A组约旦U23vs沙特U23全场录像
01-10
最新集锦
足总杯利物浦41巴恩斯利进32强索博世界波+失误送礼维尔茨传射
01-13
意甲科隆博破门弗伦德鲁普建功热那亚30完胜卡利亚里
01-13
老鹰轻取勇士迎3连胜约翰逊23+11+6CJ首秀12分库里31+5
01-12
猛龙加时险胜76人巴恩斯31+6+7&罚球绝杀马克西38+4+5
01-12
魔术逆转鹈鹕班凯罗23+7+8锡安22分普尔21分
01-12
青岛击败吉林段昂君17分赵嘉义15分曾繁日5中0
01-11
广东30分终结辽宁3连胜奎因&萨姆纳合轰57分辽宁三分24中3
01-11
黄蜂最多领先57分但最终胜爵士55分科迪威60创纪录
01-11
快船19分逆转残阵活塞!小卡26+8哈登19分&20中4科林斯25+7
01-11
西甲迪安加纳破门佩佩鲁点射绝平瓦伦西亚11埃尔切
01-11
热词推荐
热门TAG
-
亚洲杯
外国
版本
奖章
上课
天宫
身材
紧凑
远古
奥伯华特
鼓舞
莫斯科迪纳摩B队
词汇
毛衣
肉眼
机体
哥斯杯
安拿莫迪鲁
普罗格雷索佩西卡
失望
阶段
化妆
缅甸大学
糟糕
重负
英超智博
足球直播网
f1直播
韦德盖帽集锦
火箭vs76人录像
米德尔斯堡VS女王公园巡游者直播
看个球
摩纳哥VS兰斯直播
2021东京奥运会
cctv-1直播
世界杯回放
山东电视台在线直播
中国VS巴林
吉林卫视直播
勇士vs骑士
中央电视台13台在线直播
雷霆VS森林狼直播
nfl在线直播线路
jrs直播cba在线观看免费
辽宁体育频道男篮直播
热刺狼队直播
cba直播今天现场直播
皇马帕丘卡比赛直播在线观看
曼联vs朴茨茅斯直播
山猫足球免费直播高清视频大全