如何保持高出勤率哈登:确保训练精准到位不过度也不缺乏

来源:微博 发布时间:2025-12-27 18:17:07

篮球资讯12月27日宣 NBA常规赛,快船119-103击败开拓者。

本场比赛,快船后卫哈登表现出色,连投带罚高效发挥,打了38分钟17投10中,三分9中3、罚球12中11砍下全场最高34分外加2篮板6助攻,正负值+12。

赛后,哈登接受《NBA on Prime》节目采访时,与节目嘉宾韦德探讨生涯至今高出勤率的话题。

韦德:我们都知道你的最佳特质就是出勤率,你是那种无论经历什么每场都争取上场的球员,这已经是你的第17个赛季,你是如何做到日复一日登场为球队做贡献的?

哈登:现在和五六年前相比差别很大,就是注重细节,比如更多的力量训练、更多休息,确保我的训练精准到位,不过度也不缺乏,刚刚好,就是要有意思地对待我所做的事情,从而能够出现在场上。

相关阅读
存储硬件超级牛市!已彻底成卖方市场:价格还要再涨50%
存储硬件超级牛市!已彻底成卖方市场:价格还要再涨50%
存储硬件超级牛市!已彻底成卖方市场:价格还要再涨50%
2026-01-13
人类vs人工智能国外网红让两者在体育中对决吉诺比利出战投篮项目
人类vs人工智能国外网红让两者在体育中对决吉诺比利出战投篮项目
人类vs人工智能国外网红让两者在体育中对决吉诺比利出战投篮项目
2026-01-13
《剑星》开发商给所有员工送上开年大礼:苹果产品+红包,总价值2.4万元
《剑星》开发商给所有员工送上开年大礼:苹果产品+红包,总价值2.4万元
《剑星》开发商给所有员工送上开年大礼:苹果产品+红包,总价值2.4万元
2026-01-13
解说记得:六支登峰给不出一个夯,可能我要求比较高
解说记得:六支登峰给不出一个夯,可能我要求比较高
解说记得:六支登峰给不出一个夯,可能我要求比较高
2026-01-13
澳网男单资格赛:吴易昺20战胜克鲁格,取得生涯澳网首胜
澳网男单资格赛:吴易昺20战胜克鲁格,取得生涯澳网首胜
澳网男单资格赛:吴易昺20战胜克鲁格,取得生涯澳网首胜
2026-01-13
何为Goat!Peanut:相赫哥能在生涯后期拿到三连冠是相当了不起的
何为Goat!Peanut:相赫哥能在生涯后期拿到三连冠是相当了不起的
何为Goat!Peanut:相赫哥能在生涯后期拿到三连冠是相当了不起的
2026-01-13
Guma:实现三连冠固然重要,但获得FMVP让故事真正圆满
Guma:实现三连冠固然重要,但获得FMVP让故事真正圆满
Guma:实现三连冠固然重要,但获得FMVP让故事真正圆满
2026-01-13
“死了么”APP付费人数翻200倍:模仿者“活了么”App也上线了
“死了么”APP付费人数翻200倍:模仿者“活了么”App也上线了
“死了么”APP付费人数翻200倍:模仿者“活了么”App也上线了
2026-01-12
B站主播对线马斯克AI第一视角:盲视野预判无线压制把主播打到哀嚎
B站主播对线马斯克AI第一视角:盲视野预判无线压制把主播打到哀嚎
B站主播对线马斯克AI第一视角:盲视野预判无线压制把主播打到哀嚎
2026-01-12
打入内部了Doinb谈DOTA2社区赛:IG老板邀请我但会挤掉别人就没去
打入内部了Doinb谈DOTA2社区赛:IG老板邀请我但会挤掉别人就没去
打入内部了Doinb谈DOTA2社区赛:IG老板邀请我但会挤掉别人就没去
2026-01-12
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG